2008.06.03 風邪ひきでした

金曜から風邪をひいていました。実は。
土日に九州へ旅立つ予定があるので、全力で治しました。
まだ完治じゃないけど……さくっと治らない風邪になる体質としては、かなり早い方でしょう。たぶん。

１．葛根湯
２．小青竜湯（鼻炎に効くという漢方）
３．アクエリアス　ビタミンガード
４．のどあめ
５．はちみつ＋シナモン＋生姜入りミルクティー
６．睡眠（爆睡ともいう）
７．半年前に処方されていて飲み残していた医療用薬品

さあ、一番効いたのはどれだ？！
（７番は本当は良くないのですよー。昔から何度となくお世話になっていた銘柄だけ、補助的にその場しのぎで使ったのですが。。。本当は処方されて２か月以上たったら捨てるべきなのです）

個人的お気に入りは５番。ミルクたっぷりの紅茶は好物ですが
シナモンと生姜を加えると、にせチャイみたいになって美味なのです。はちみつ加えすぎはハイカロリーでリスキーなので注意が必要です（笑）でもどばっと入れたくなる。
シナモンは水分をはじきがちなので、最後に少量加えるか、紅茶を入れる前にカップに入れるのがポイントかも。
確実に冬場向けメニューだけど（苦笑）、冷えにも効くのでお試しあれー。


あ、週末は留守にしますが「四季恋草紙」続きはアップしますよ！
金曜夜か土曜未明の可能性が濃厚。